ジョンの盛り合わせ
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材料(3人前)
エビ | 3匹 |
ニンジン | 5mm厚さに切ったもの3枚 |
ホタテ | 3個 |
カボチャ | 5mm厚さに切ったもの3枚 |
ズッキーニ | 7mm厚さに切ったもの3枚 |
シイタケ | 3個 |
タラ | 食べやすい大きさの切り身3枚 |
アボカド(固いもの) | 1/2個 |
パジョン(細ネギをチヂミの生地に混ぜて薄く焼いたもの) | 3枚 |
小麦粉 | 適量 |
卵 | 2個 |
ゴマ油 | 少々 |
ヤンニョムジャン | 適量 |
作り方
- エビは皮をむいて背中を開いておく。ニンジンは鍋にひたひたになるくらいの水と塩少々(分量外)を入れて弱火で2分下ゆでし、ザルに上げておく。ズッキーニは両面に塩(分量外)をふっておく。15~20分経って水気が出たらキッチンペーパーで拭き取る。アボカドは縦に割って種を取り、皮をむいて半月切りにする。
- エビ、ニンジン、ホタテ、カボチャ、ズッキーニ、タラ、アボカドに小麦粉をまぶし、ハケで粉を落とした後、溶き卵にくぐらせる。熱したフライパンにゴマ油をひいて焦がさないように弱火で焼く。シイタケはフライパンにスプーンで溶き卵を落とし、その上に置いて焼く。それぞれ焼き色がつくまで弱火でじっくりと表裏を焼く。ヤンニョムジャンをかけていただく。
作った人
金載玄さん(60)
アルムダンのオーナーシェフ。「見て美しく、味わって美味しく、体にやさしい」が料理づくりのポリシー。
「手間ひまかけたおもてなし料理で来てくれた人をよろこばせたい」と話す。