2008年7月号 | No.145：目次

特集：朝、食べてますか？

• こんなに大切、朝の食事
  朝ごはんの重要性　金秀樹
• 朝食がもたらす５つの効能　南鮮煕
• 女性の朝ごはん
  スクランブルエッグ丼と果物／ミックスジュース／シソとチーズの和風トースト
• 男性の朝ごはん
  もずくときのこの雑炊／豚キムチの冷やっこ／ゴーヤのナムル 他
• 子どもの朝ごはん
  フルーツのヨーグルトがけ／３色おにぎり／スパニッシュオムレツ／みそスープ

● ing― 超党派の日朝国交推進議連発足 他
● 三千里紀行　第7回 平壌
● 眼目　民族教育が守ってきたもの　慎栄根
● 今月のピョンアリたち
● 子育てレスＱ＋働く女性応援隊
● 韓先生の健康のお話　韓啓司
● こちら法律相談所　在留資格　金静寅
● 仕事とわたし　ヘアメイクアップアーティスト　チョ・リナさん
● 今月の朝鮮半島　朝鮮とロシア間で鉄道協力で合意 他
● SHAKE HAND　一人の日本人として、戦後責任と向き合っていきたい　永久のり子さん

● 銀瓶のマルで真ん丸　ハルモニありがとう　笑福亭銀瓶
● うりまるいやぎ　家族　康明淑
● 朝鮮語、知ってナットク！　韓成求
● ウリマルでよんでみよう　夢をのせ希望をのせて　許玉汝・作　文順姫・絵　成良守・訳
● 「トンポアイネット拡大21」―朝鮮大学校で中央熱誠者大会―
子育て支援活動で結集する若い同胞女性たち　任芳玉
若い世代の力で同胞社会を活性化させよう　任国主
● プライドをかけた朝大サッカー部の戦い―関東リーグ前期の戦いを追う―
● io2.0　（株）モンシュシュ代表　金美花さん
● おみせNavi　「にんにく鍋や」（埼玉県川口市）

● めざせ繁盛店トラの巻　清水均
● イオタイムズ　朝鮮幼稚園保護者対象に「子育て支援金」　他
● Sports　鄭義哲さんがチョモランマに登頂 他
● kyc INFORMATION　各地で学校支援チャリティー 他
● 読者の声＋編集後記

● 砂時計　大木金太郎と原爆のきのこ雲　森 達也
● 短期連載・共和国創建と私
心の中にしっかりとした柱ができた　第2回 梁相鎮
● 新連載・アンニョン！ ウリトンポ　第1回 青森
● 連載小説　青空百景（3）　李英哲・文　HAJI・写真
● 今夜のパンチャン　タッケジャン、キュウリのカクテギ
● 月イチ文化紀行　高賛侑
● BOOK　「著作権という魔物」「お母さんのワカメスープ」 他
● 著者訪問　増田都子さん（「たたかう！ 社会科教師」）
● CINEMA　「告発のとき」
● まちがいはどこ？
● 読者プレゼント
● ジョンホの穴あきポケット　「帰化」考―人造人間帰化イダー編―　金正浩