先週、誕生日を迎えた。

30代に突入しても、20代と変わらず特にこれといった変化はすぐには来ないものだと思っていた。
が、ここ最近の暴飲暴食（主に飲の方）で、体型に変化があらわれた。

日頃からお酒を飲む習慣があったのだが、それがいけなかった。

毎日会う人にはその変化はわかりづらいが、久しぶりに会う人にはずぐわかるようで、
盆休み中、母親にはずっと「お酒をやめなさい」と言われ続けた。

ただいま断酒中。2週目に突入するところだ。
酒好きな自分にとっては、まさに大きな変化と言える。

折れずに、頑張って続けていきたい。（麗）