日曜日の運動会
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6月号の締切も終わり、あとは完成を待つばかりです。
いまは次の特集のデザイン案を考え中なのと、朝鮮新報が毎年行っている
作文コンクール「コッソンイ」のポスターの第二弾を本格始動させたばかりなのです。
昨年は恐縮ながらポスターの評判も良かったらしく、多くの反響をいただきました。
今年は第一弾を越えるようなポスターを作らなければ、と責任重大です。
映画も1より2を成功させる方が難しいといいますし…。(笑)
今月も何かと忙しくなりそうな予感です。
さて、本題に入ります。先週の日曜日とある運動会に参加しました。
私が入社した年に始まったこの運動会、なんだかんだまじめに4年間参加しています。
当日は天気も良く、まさに「運動日和」。女性陣にとっては紫外線対策で必死でした。
私も(淑)さんの日焼け止めを借りて挑みましたが、紫外線を甘くみていました。今見るとほんのり腕が焼けています…。
競技は縄跳び、リレー、騎馬戦、綱引きと王道なものからオリジナル競技まで10種目くらいあったでしょうか…。
炎天下の中、参加した多くの人が最後にはヘロヘロになっていました。(笑)
チーム対抗で縄跳びをする参加者たち
2次会は、運動場で七輪を囲っての焼肉でした。青空の下の焼き肉はやはり最高です。
この日の夜は酷使した体を労わるように早めに眠りつきましたが、翌朝目覚めたら太ももとふくらはぎに激しい痛みが…!
今日もまだ痛いですが、まだ動けるのは、昼間食べた焼肉のおかげでしょうか…。(麗)
Unknown
そうですね、焼肉のおかげだと思います(笑)
翌朝に筋肉痛はまだまだ若い証拠^^
私も毎日、日焼け止めを塗ってますがいつの間にかイイ感じに焼けてしまってて(T_T)
大昔は真っ黒に焼いてもまったく気にしなかったのに・・・(^^A)
筋肉痛
僕も先週、体育の時間にバスケをやったら、翌日筋肉痛になりました。やっぱりつらいですよね。あと、呼吸法のやり過ぎで、横隔膜の筋肉痛になったこともあります(汗)。クンバクという、息を止める呼吸法があるんですが、そのクンバクのやり過ぎで、横隔膜が痛くなりました。今は、クンバクはやってないんですが、何にせよ、やり過ぎはよくないですね。特に呼吸法の場合、やり過ぎというのがあまりないので、よほど横隔膜に負担かかってたんでしょうね。でも、炎天下の中でいっぱい体動かして、翌日オー、イタタ、というのは、健康的だと思います。青空の下で食べるものって、何でも美味しいですよね。焼き肉みたいな、もともとかなり美味しいものなら、尚更でしょうね。いつか、日朝の人民が、一緒に仲良く青空の下で、お互いの国の料理を食べれる日が来るといいなぁ。
Unknown
ぱっちん様
コメントありがとうございます。
やっと今日、痛みがとれました…。
日焼け対策は面倒くさがるタイプなので、
これからの季節はとくにげんなりします…。
ポチョンボ電子楽団大好き様
コメントありがとうございます。
青空で七輪を囲っての焼肉…
お店で食べるのとはまた違っていいですよ♪
「日朝の人民が、一緒に仲良く青空の下で、お互いの国の料理を食べれる日が…」
食べて飲んで、歌って踊って―。お互いの文化に触れる。
こんなに素晴らしいことはないでしょうね…