先週の日曜日、地域青商会の招待で花見に参加してきた（花見といっても桜はほとんど散っていたが･･･）。
大人、子どもたちを含めて70人近くの同胞たちが集まり、都内の公園で楽しいひとときを過ごした。

お昼からスタートした花見。もちろん、お酒はたっぷり準備されていた。
私は知人が頻繁に話していた「昼酒は最高だよ」という言葉が頭に浮かび、お酒は得意ではないが、少しワクワクしていた。

ビールで乾杯。
乾杯で流し込んだ一口がたまらなくおいしかった。

知人の言葉に共感していると、馴れない時間に飲んだせいか頭痛がしてきた。
そこで、子どもたちからまさかの一言。

「サッカーしようよ！」

子どもたちに手を引っ張られ、ボール遊びができるグランドへ。
頭痛も治まってきたので、子どもたちに経験者としての技術を見せてやろうと張り切ってサッカーをしていた。
プレーの最中、自身にとって衝撃の出来事が起きた。

人生で初めて足がもつれたのだ。
アルコールのせいといくらでも言い訳はできるのだが、この時の足のもつれは、完全に運動不足によるもの。

昼酒、運動、足のもつれに対するショックなどの要素が重なると、またもや頭痛が。
適度な運動は大切だと身に染みて感じた1日でした。

この日をきっかけに、ジムに通おうかとずっと悩んでいる。
もちろん、年換算にすると馬鹿にならないコストがかかるのだが、そこまでして自分を追い込まないと運動は続かないと気づいた。

夏も近づいてくるので、肉体改造も兼ねてジムに通おうかと悩む今日この頃。
読者の皆様、アドバイスお願いします。　（全）